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工作压力大已成为男性健康的杀手

来源:上海九龙男子医院 发布时间:2013-11-27

   在经济飞速发展的当今社会,社会竞争越来越激烈,许多中年男性为了“票子、房子、车子、位子、孩子”这“五子登科”而拼命工作,男人所肩负的责任,让他们整天疲于工作、赚钱等活动中,这项活动是长期而又艰巨的。男人在从事这类型的活动时,所面临的压力和问题,使其生活也受到影响。更多的疾病不断威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎、性功能障碍、前列腺增生、高血压、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。男性似乎在变得脆弱,事实也正是如此。

 
  47%男性感觉工作压力大
 
  传统观念认为,男性只有事业成功才能得到大家的承认。太累了、压力大,成了很多男人的口头禅,导致长期身心疲惫!
 
  数据显示,工作是男性大的压力所在,已成为影响男性健康的头号杀手。47%的男性在工作中感到压力大、精神紧张,只有0.2%的人感到毫无压力;68%的男性经常会出现焦虑、失眠、多梦、乏力、易疲劳。
 
  前列腺炎、性功能障碍疾病、男性不育,是危害男性健康的主要疾病。职场的争斗、工作压力的增大,导致近年来男科疾病患者不断增多,并向低龄化发展。比如前列腺炎患者中,30岁—50岁男性是越来越多。这个年龄段的男性压力大,如果身体抵抗力下降,很容易招致病菌侵害。另外,吸烟、饮酒、爱食辛辣食物、久坐等,都会使毛细血管充血,造成前列腺感染和增生。在专科医院,前列腺炎患者往往占日常门诊量的将近一半。中国内地ED(勃起功能障碍)总体患病率26.1%,40岁以上ED患者达到40.2%以上。
 
  男科疾病以每年3%速率递增
 
  据世界卫生组织报告,21世纪威胁男性健康的三大疾病,除心脑血管疾病和癌症之外,第三大杀手就是泌尿男性疾病,该疾病正以每年3%的速度递增。
 
  男科疾病主要分为生殖系统、泌尿系统、性传播疾病,其中以生殖系统病症为常见,比如不育症、性功能障碍、前列腺疾病、性心理异常、常见男科杂症等。
 
  男科医生说,我国成年男性中,患有不育症的育龄男性至少上千万人,患有前列腺疾病男性约有1亿人。我国25%男性患有或者曾经有过性功能障碍、性心理障碍,40岁以上男性中这个数字高达52%。
 
  但现在社会上普遍对男性健康存有三大误区:男性健康仅仅是性健康,男性心理健康容易被忽视,生育健康与男性关系不大。加上我国男科起步较晚,专科医疗机构短缺,造成大量患者得不到及时、正规治疗。
 
  50%男性生活习惯不健康
 
  虽然男科疾病增长迅速,但很多表面上看起来很壮的男性,依然潇洒“透支健康”,他们一般有以下几个特征:
 
  不吃早餐:随着工作节奏加快,不吃早餐或者胡乱塞几口已经成为普遍现象。早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、精神不振、反应迟钝。久而久之,慢性病可能“上”身,造成低血糖、腺体亢进、胃炎、胃溃疡等。
 
  有病不求医:此次调查显示,只有20%的男人表示会主动了解一些男性健康方面的内容,30%的人从来不去了解。对于日常生活中出现的身体不适,47%的人会在情况变严重时去医院就医,12%的人表示不会在意身体不适,并坚持不去医院。只有5%的人表示会非常重视。
 
  缺乏锻炼:很多人整天忙于工作,根本没时间运动。调查表明,每周坚持锻炼1次的人不足1%,每天锻炼的人更是微乎其微,75%的人没时间锻炼。
 
  吸烟、喝酒:男性易因高脂肪高蛋白饮食、过度饮酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝。职场男性脂肪肝发生率占到人群的22.28%,其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。
 
  久坐熬夜:长期熬夜者,身体易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、性功能障碍等。常熬夜人易患肠胃毛病,还常伴有腰膝酸软、手脚冰冷、失眠等症状。50%的被调查者承认,自己有吸烟、熬夜、久坐等不利健康的生活习惯;每天使用计算机超过8小时的人高达65%。
 
  与家人缺少交流:超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度,但精神压力却与日俱增,表现为注意力减退、焦虑、爱发脾气。
 
  “全国男科ED诊疗高峰论坛”10月在京召开,医生分析了引起ED的5大病因:
 
  1、精神因素:幼年时期性心理受到创伤;新婚缺乏相关知识,有紧张和焦虑的心理;夫妻感情不和,家庭关系不融洽;不良习惯,思想负担过重等;脑力或体力过度;或不良精神刺激,如过度抑郁、悲伤、恐惧等均可诱发ED。
 
  2、泌尿生殖器官病变:如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等。部分中老年患者ED就是由于前列腺炎和前列腺增生所致。
 
  3、慢性疲劳:疲劳之所以能引起男性生理功能障碍,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心疲劳干扰兴致的唤起,其中包括大脑功能降低,抑制了男性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低兴奋度。
 
  4、神经系统病变:如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等情况均可诱发男性生理功能障碍。
 
  5、内分泌病变:糖尿病、垂体机能不全、睾丸损伤或功能低下、甲状腺机能减退及亢进、肾上腺功能不足等,均可导致男性生理功能障碍。
 
  前列腺炎症患者,冬季会明显增加
 
  相关统计表明,55岁以后男性几乎都有程度不同的前列腺增生。
 
  多数慢性前列腺炎患者会在冬季复发或加重。其原因是:寒冷天气可以使男性的交感神经兴奋性增强,引发前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成前列腺慢性充血,导致前列腺炎症的发作,出现尿频、尿急、尿痛、睾丸疼痛等症状。
 
  另外,天气变冷,饮水量和户外活动的机会减少,也会使排尿次数相应减少,新陈代谢速度变慢,加重前列腺炎的症状。

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