夏季男性哪些方法可预防前列腺增生
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2014-06-12
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在夏季，因为天气闷热，所以就容易让一些细菌滋长，而让一些疾病入侵。男性的前列腺在夏季是容易出事的，其中前列腺增生是中老年男性的常见病，也容易在夏季高发。为了减少前列腺增生的发病率，男性朋友在这个时间段更是需要注意做好前列腺问题的预防工作，下面上海九龙男子医院医生介绍了一些在夏季预防前列腺增生的好方法，一起来了解下。
夏季男性哪些方法可预防前列腺增生？
一、少坐多动：久坐是一种公认的坏习惯，男性长时间这样可造成自己排尿困难，所以那些不得不久坐工作的男性们要注意这一点，多多运动！
二、不多饮酒：过量饮酒是一件非常伤身体的事情，这样的情况对于前列腺来说更是伤害巨大，可短时间内造成男性膀胱颈及前列腺充血，进而造成一系列的问题。
三、适当补充水分：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
四、慎用各种药物：平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。
五、辛辣食物少吃：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。
六、少忍尿憋尿：忍尿憋尿会造成膀胱存在过大的压力，急性尿潴留多半就是因为这样的行为而发生，所以说应做到有尿意即排出，尽量在夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱的状态太过充盈！
温馨提醒：夏季是一个前列腺疾病高发的季节，此时的男性都应该要留意前列腺的预防工作，在生活细节方面也应该多加注意，以上上海九龙医院医生所介绍的这些就是我们应该注意的种种生活细节方面，相信我们只要做好这些就自然而然很容易做好前列腺增生的预防！
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