防止前列腺增生的存在该如何去规避
来源:上海九龙男子医院 发布时间:2016-07-19
近年来,比比皆是的男性都被前列腺增生这样的问题状况所扰,这样的问题形势现在也非常的严峻,这也是一种现在非常典型的男性问题了,无疑为了自身的健康着想,大家肯定要注意去防范它的发生,这里面具体说来该注意的地方还是很多的,以下就是上海九龙医院医师所给出的介绍:
防止前列腺增生的存在该如何去规避
![前列腺增生](/uploads/allimg/160719/1_160719151904_1.jpg)
1、防止受寒。天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,前列腺增生患患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
2、忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,前列腺增生患一定要做到有尿就排。
5、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。前列腺增生患者要经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
6、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。前列腺增生患者故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
通过以上的介绍,大家对于前列腺增生这样的问题也应该有了进一步的了解了,为了自身的健康着想,大家必然要积极的去防范这种问题,各种预防措施都要执行到位,往往这样我们才可少一些不必要的危害骚扰,尽量远离这样的问题伤害!
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