防止前列腺增生的存在该如何去规避
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2016-07-19
.gif){kind=small}
近年来，比比皆是的男性都被前列腺增生这样的问题状况所扰，这样的问题形势现在也非常的严峻，这也是一种现在非常典型的男性问题了，无疑为了自身的健康着想，大家肯定要注意去防范它的发生，这里面具体说来该注意的地方还是很多的，以下就是上海九龙医院医师所给出的介绍：
防止前列腺增生的存在该如何去规避
1、防止受寒。天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺增生患患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2、忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。
5、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。前列腺增生患者要经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
6、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。前列腺增生患者故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
通过以上的介绍，大家对于前列腺增生这样的问题也应该有了进一步的了解了，为了自身的健康着想，大家必然要积极的去防范这种问题，各种预防措施都要执行到位，往往这样我们才可少一些不必要的危害骚扰，尽量远离这样的问题伤害！
上一篇：前列腺增生问题的存在常会有哪些症状 下一篇：前列腺增生该注意认识的护理层面
相关文章
