膀胱炎患者怎样才能做好其预防护理

　　膀胱炎这种疾病的严重性很多患者相信已是深有体会，不过我们却发现现在仍然有越来越多的男性遭受着这种疾病的困扰，还是有很多人在饱受着膀胱炎的折磨与困扰。当然毫无疑问面对这种疾病我们要做的应该是要积极的予以治疗，不过与此同时我们不可忘记的是，这种疾病患者也是少不了去预防和护理，为了让大家掌握这样的一种重要层面，对此以下就是上海九龙男子医院医生为我们带来的介绍：

　　膀胱炎患者怎样才能做好其预防护理？

　　1、和性伴侣性交前要尽量排干净尿液，不要有憋尿情况。憋尿会使尿液中的菌群和膀胱接触时间变长，增加膀胱炎加重的风险。

　　2、平时日常生活里，要保持每2-3个小时有一次排尿的习惯，注意饮食里添加维他命B群、双歧因子等。

　　3、男女双方在性生活后都要彻底清洗干净。膀胱炎患者要到正规专业医院泌尿科进行就医治疗，平时生活中也应该注意预防保健，尽量减少膀胱炎的复发机会。

　　4、平时保持自身的卫生，卫生是膀胱炎患者需要痊愈不能忽略的因素。每天睡前都要洗澡换内衣内裤，因为在每次排尿后，阴部皮肤及内裤都会被尿液里的细菌污染，为避免交叉感染新旧内裤要分开放置。不要用香味的沐浴露及香皂，因为这样会使膀胱壁的内膜收到不必要的化学物刺激而加重病情。

　　5、膀胱炎患者可尝试多喝高浓度果汁，高浓度果汁具有减少细菌在膀胱壁及尿道上粘附的功效。

　　6、大量和白开水有助于将黏附在尿道的细菌冲洗干净，有效避免细菌入侵的可能性。

　　7、不要长时间憋尿，在感到尿意时，就应立即将尿液排出，不要等太多的时间。而且每次排尿尽量排干净。不穿紧身的内裤。

　　上海九龙男子医院总结指出，其实膀胱炎的护理归根结底还是要求我们能重视生活中的种种细节，保持良好的生活习惯，不要老是在一个细小的方面犯错，因为长年累月下去，也会酿成大的问题，以上所介绍的这些希望大家能好好给自己作参考，正常的运用到自己的生活中去，坚持下去相信会有不错的效果！