勃起不硬怎么办？
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2013-09-28
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人类的性生活既不受季节影响，也不受白昼黑夜的限制。但人类性生活受许多环境等因素的影响。男子阴茎只有在合适的条件下才能正常勃起完成性交嬪。不少男性朋友反应，在日常生活中出现勃起不硬的现象，勃起不硬是男人的隐痛。内心也是深受打击的，经常这样，还会影响婚姻的和谐，甚至造成感情破裂，所以，我们要积极应对。那么勃起不硬要注意什么?男性勃起不硬怎么办？
勃起不硬是男性朋友勃起功能障碍当中的一种，日常中有很多导致不硬的因素，所以对于男性勃起不硬的治疗，我们也要注意这些方面的情况。
1、坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。
2、戒掉烟酒：长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
3、少用药物。不少药物会对性功能产生影响，如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，引起性欲低下。
4、健身运动：凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的 供血能力，供血多，勃起能力就强。
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5、保持良好的心态：出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的 性功能障碍，一定要有正确的认识。
以上就是对于勃起不硬要注意什么的问题的解答，了解男性勃起不硬需要注意的情况，那么在出现这种疾病的时候，男性朋友就可以积极地治疗，同时这些方面多注意，这样可以早日恢复健康。欲了解更多内容，欢迎在线咨询我们的在线医生！
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