早泄调理的方法有哪些？九龙医生为您支招！

 

　　早泄诱因：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

 

　　1、对于性生活应正确认识和对待：修身养性，节制房事，保养肾精，同时注意房事卫生，戒除自慰习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

 

　　2、避免辛辣刺激，戒烟、戒酒：餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨尝试。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

 

　　3、应保持平稳的情绪：医生提示，早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

 

　　4、积极的防治各种疾病：可能引起早泄的疾病有前列腺炎、包皮包茎等等，及早防治能避免早泄的发生。

 

　　上海男子医院哪家好？以上内容便是上海好的男子医院医生对早泄调理的介绍，希望对您能有所帮助。九龙医生提醒，早泄患者好还是到正规专业的医院检查清楚病因后，对症进行科学治疗是根本。同时，若您还有任何不理解的地方，建议你花几分钟的时间，免费咨询下在线医生，把您的问题交给医生们来解答吧。

 

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